SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • nowy potrzebuję pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaką masz przemianę materii? Czy po takim odżywianiu zauważasz róznicę czy masa nie idzie? I napisz czego dotyczą te gramy bo jak narazie to się domyslam, że najpierw białko, potem tłuszcze i węgle. EDIT: Acha Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-02-26 13:34:26

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2008-02-26 13:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing - Przygotowania

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jestem slabo gibki i niedawalem rady z kopnieciami trener niepozwolil jechac i to bylo powodem rezygnacji No to zastanów się w końcu dlaczego zrezygnowałeśi nie za bardzo rozumiem gdzie trener miał Ci pozwolić jechać Co do tego jak się przygotować do treningów kicka to... najlepiej pójść od razu na trening, ale będziesz musiał się porozciągać,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-12-09 20:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inj insulinowkami

    Post
    Doping

    wlasnie przeczytalem jak tam sie Bodziu wymadrzal i tak sobie pomyslalem o tym. meta z Black Widow masz foty w dopingu zdjecia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2009-04-03 20:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zbudowanie 10kg trwałego, czystego mięśnia, przy dobrym genie - w 2 lata jak najbardziej, w 2 miesiące bez szans. Gdyby było to takie łatwe, mielibyśmy na siłowniach samych Pudzianów. pzdr/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2009-05-31 12:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie! Jak nie bedziesz cwiczyl to jedynie Ci brzuch urosnie i nic więcej. A pozatym kazdy kiedyś byl chudyod czegos trzeba zacząc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2009-05-31 16:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z horse power

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO wylacznie mono, CP to dla mnei lipa ale moze tak na mnie akurat zadzialal mono vitalmaxa jest swietne, jak najbardziej polecam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2009-08-17 20:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić gdy nie idzie, jak przełamać zastój?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak dla mnie bomba przyda sie bo kazdego z czasem dopadnie ten problem.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2010-10-08 14:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić gdy nie idzie, jak przełamać zastój?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no na ten o masie czekam jak dziecko na boze narodzenie i rozdanie prezentow

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2010-10-22 20:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeprosiny konia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak przeczytałem tytuł "przeprosiny konia" to prawie spadłem ze śmiechu z krzesła MISTRZOSTWO!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2009-02-06 21:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to bedziemy patrzec na mecze jak ja na mecze Arsenalu, czyli na www.livescore.com

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2005-08-25 11:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostro, szkoda że tak daleko od mojej miejscowości bo chętnie bym zobaczył jak walczą najlepsi w Polsce Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2006-04-15 09:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nitro kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak sie umie, to można

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-05-14 12:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie nazywa ten koles ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Van Ice "widać że nieważne jak sie dopakujesz to niestety machy nie zmienisz"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2009-03-30 19:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie nazywa ten koles ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    daj wiecej info o nim? watpie aby ci ktos pomogl chyba ze to znany gosc, nawet nie wiesz czym sie zajmuje, wiec bedzie ciezko a gosc z ryja zajechany jak petarda

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2009-03-31 17:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikkel Kessler vs Andre Ward

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki za walkę Nie jestem zaskoczony.Jak już mówiłem Kesslera nigdy nie uważałem za wielkiego boksera. Natomiast Ward był świetnie przygotowany do tej walki. Szybki,świetny na nogach,precyzyjny.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2009-11-22 16:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noszenie spodenek treningowych

    Post
    Inne dyscypliny

    jak jesteś pewny, że ci nie spadną to noś je bez majtek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2010-07-25 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jungle Fight Championship 3

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dwie niezłe walki w sumie są. Ciekaw jestem jak tam poradzi sobie ciężki Pele hehehe.. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-10-19 18:28:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2004-10-19 18:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa masy i spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli jestes poczatkujacym to to co napisales jest jak najbardziej mozliwe. Na dluzsza mete juz niestety nie - polecam: http://www.sfd.pl/czy_mo%C5%BCna_jednocze%C5%9Bnie_budowa%C4%87_mase_mi%C4%99sniow%C4%85_i_palic_tkanke_tluszczow%C4%85_-t315677.html Co do wspolczynnika aktywnosci - ocen swoja aktywnosc w ciagu calego dnia (nie tylko aeroby i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2007-07-14 23:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum pytanie

    Post
    Doping

    ktos tu chyba sie boi igły..... iniekcji mozna spokojnie dokonywac dwa razy w tygodniu ! tak jak wyzej chłopaki napisali Pozwala to lepiej kontrolowac stezenie srodka we krwi co do iniekcji co 7 dni oczywiscie ze mozna ! wszystko mozna tylko pytanie po co ? tym bardziej ze stwierdzono ze już po 5 dniach od podania jednorazowej dawki enanthanu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2005-04-20 11:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum pytanie

    Post
    Doping

    Wy to chyba z matematyki nie jesteście za dobrzy ... Przecież z wykresu widać że okres półtrwania wynosi 10,5 dnia a nie 5 dni... Jak robisz shoty co tydzień to wachania nie są takie bardzo duże... Wystarczy dołożyć drugi wykres zaczynając od dnia siódmego i zobaczyć...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2005-05-09 14:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)